Fitness and health

Как это работает

Вы выбираете ваши основные параметры и начинаете их заполнять в таблицу. Как можно чаще, но не чаще чем раз в день. Затем наша программа произведёт подсчёты и через отчет сообщит периоды нарастания стресса. Вы наглядно сможете увидеть параметры, влияющие на достижения ваших результатов и как стресс мешает этому. Стресс зависит от двух факторов Энтропии и Адаптации. Энтропия это влияние внешних и внутренних факторов на Ваше состояние, мешающих достижению целей. Адаптация это Ваша способность приспосабливаться к внешним и внутренним изменениям, т.е. это ответная реакция на Энтропию и возможность достичь поставленных целей. Более детально разобраться с работой калькулятора здоровья можно на вкладке «Пример работы».